¡De huesos!
Vive el Osteofest en la UNAM
México, D.F., a 18 de octubre de 2009.- Con el objetivo de informar sobre la osteoporosis: “La enfermedad silenciosa”, y de cómo prevenirla, ya que en México actualmente es un problema de salud pública que avanza de manera importante, el Comité Mexicano para la Prevención de la Osteoporosis, A.C. (COMOP), celebrará el próximo 20 de octubre “El Día Mundial de la Osteoporosis 2009”, evento que se realizará en las instalaciones de la Universidad Nacional Autónoma de México, en cuyo marco se realizaran diversas actividades relacionadas con la prevención y disminución de los factores de riesgo de la enfermedad.
Instituido por la “International Osteoporosis Foundation” (IOF), este año “El Día Mundial de la Osteoporosis” es posible gracias a los esfuerzos del Comité Mexicano para la Prevención de la Osteoporosis, A.C. (COMOP), en coordinación con la Dirección General de Actividades Deportivas y Recreativas de la UNAM, así como empresas de la Iniciativa Privada preocupadas por fomentar la prevención de esta enfermedad, tales como Merck Sharp & Dohme (MSD), que contará con un stand en el Osteofest donde ofrecerá información de la osteoporosis.
Y es que la información y difusión resulta fundamental, para hacer conciencia entre los adolescentes y toda la sociedad de que esta enfermedad puede comenzar a desarrollarse desde edades tempranas, etapa en la que se debe procurar una buena nutrición y realizar ejercicio con frecuencia, regularidad y dosificado de acuerdo a cada etapa de la vida para tener un óptimo crecimiento y desarrollo óseo.
Algunos consejos que ofrecen los especialistas para el cuidado y prevención de la enfermedad son: mantener un nivel adecuado de calcio y proteínas, así como de vitamina D; evitar la desnutrición; realizar actividad física, mantener un consumo de alcohol moderado y no fumar.
Las actividades
Durante esta jornada se impartirán conferencias por médicos y nutriólogos expertos en la enfermedad y en ellas se tocarán distintos temas como nutrición, ejercicio para la salud ósea y el tratamiento de la enfermedad.
Las charlas se llevarán a cabo en el Auditorio Dr. Alberto Guevara Rojas de la Facultad de Medicina de la UNAM, seguidas por una actividad recreativa denominada “Ruta del Hueso” o “Ruta de la salud ósea” en la que los participantes irán avanzando por un recorrido mientras realizan diferentes ejercicios. Cada una de las etapas de este recorrido estará a cargo de un especialista en acondicionamiento físico que guiará a los participantes con seguridad y confianza.
Con este esfuerzo, Osteofest pretende llegar a toda la comunidad y en especial a los adolescentes y transmitirles la forma de prevenir y disminuir los factores de riesgo para el desarrollo de la enfermedad, ya que durante la etapa de vida en que se encuentran los estudiantes es el momento oportuno para concientizarlos y motivarlos a cuidar y mejorar la calidad de sus huesos a través de la realización de ejercicio en conjunto con una alimentación correcta, elementos clave para llevar un estilo de vida saludable, lo cual les beneficiará a lo largo de toda su vida.
En entrevista con el doctor Sergio Antonio Zúñiga González, médico Endocrinólogo del Hospital CEMAIN, Tampico comentó que: “Para evitar que estas complicaciones se presenten, el primer paso es reflexionar sobre la posibilidad de padecer la enfermedad a través de la evaluación de los factores de riesgo, características de un individuo que lo hacen propenso a desarrollar una enfermedad o complicación en particular para osteoporosis” explicó también que: “algunas de esas características son: Género (las mujeres tienen más riesgo que los hombres), edad (después de la menopausia hay mayor tendencia a desarrollar Osteoporosis), raza, bajo peso corporal y estatura (Índice de masa corporal Osteofest será un evento de alta calidad en el que usted podrá asistir para informarse de manera seria y adecuada sobre la enfermedad y las distintas formas de prevenirla.
Instituido por la “International Osteoporosis Foundation” (IOF), este año “El Día Mundial de la Osteoporosis” es posible gracias a los esfuerzos del Comité Mexicano para la Prevención de la Osteoporosis, A.C. (COMOP), en coordinación con la Dirección General de Actividades Deportivas y Recreativas de la UNAM, así como empresas de la Iniciativa Privada preocupadas por fomentar la prevención de esta enfermedad, tales como Merck Sharp & Dohme (MSD), que contará con un stand en el Osteofest donde ofrecerá información de la osteoporosis.
Y es que la información y difusión resulta fundamental, para hacer conciencia entre los adolescentes y toda la sociedad de que esta enfermedad puede comenzar a desarrollarse desde edades tempranas, etapa en la que se debe procurar una buena nutrición y realizar ejercicio con frecuencia, regularidad y dosificado de acuerdo a cada etapa de la vida para tener un óptimo crecimiento y desarrollo óseo.
Algunos consejos que ofrecen los especialistas para el cuidado y prevención de la enfermedad son: mantener un nivel adecuado de calcio y proteínas, así como de vitamina D; evitar la desnutrición; realizar actividad física, mantener un consumo de alcohol moderado y no fumar.
Las actividades
Durante esta jornada se impartirán conferencias por médicos y nutriólogos expertos en la enfermedad y en ellas se tocarán distintos temas como nutrición, ejercicio para la salud ósea y el tratamiento de la enfermedad.
Las charlas se llevarán a cabo en el Auditorio Dr. Alberto Guevara Rojas de la Facultad de Medicina de la UNAM, seguidas por una actividad recreativa denominada “Ruta del Hueso” o “Ruta de la salud ósea” en la que los participantes irán avanzando por un recorrido mientras realizan diferentes ejercicios. Cada una de las etapas de este recorrido estará a cargo de un especialista en acondicionamiento físico que guiará a los participantes con seguridad y confianza.
Con este esfuerzo, Osteofest pretende llegar a toda la comunidad y en especial a los adolescentes y transmitirles la forma de prevenir y disminuir los factores de riesgo para el desarrollo de la enfermedad, ya que durante la etapa de vida en que se encuentran los estudiantes es el momento oportuno para concientizarlos y motivarlos a cuidar y mejorar la calidad de sus huesos a través de la realización de ejercicio en conjunto con una alimentación correcta, elementos clave para llevar un estilo de vida saludable, lo cual les beneficiará a lo largo de toda su vida.
En entrevista con el doctor Sergio Antonio Zúñiga González, médico Endocrinólogo del Hospital CEMAIN, Tampico comentó que: “Para evitar que estas complicaciones se presenten, el primer paso es reflexionar sobre la posibilidad de padecer la enfermedad a través de la evaluación de los factores de riesgo, características de un individuo que lo hacen propenso a desarrollar una enfermedad o complicación en particular para osteoporosis” explicó también que: “algunas de esas características son: Género (las mujeres tienen más riesgo que los hombres), edad (después de la menopausia hay mayor tendencia a desarrollar Osteoporosis), raza, bajo peso corporal y estatura (Índice de masa corporal Osteofest será un evento de alta calidad en el que usted podrá asistir para informarse de manera seria y adecuada sobre la enfermedad y las distintas formas de prevenirla.
No hay comentarios:
Publicar un comentario